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Nutre tu alma Nutre tu mente, Nutre tu cuerpo

Nutricionista Universidad de Antioquia

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Nutre tu alma

Soy Katherine Giraldo, me dedico a la nutrición consciente, desde que inicié en consulta entendí que la relación que tenemos con la comida es el primer paso para cambiar nuestros hábitos por eso mi enfoque es ayudarte a reconocer los aspectos que hacen que tu relación con lo que comes no sea sana, para que puedas comer sin remordimiento y alcanzar tus objetivos, además que tú puedas aprender y aplicar a tu vida diaria para que no crees dependencia de mi atención como profesional.

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Asesoría en Nutrición

Encuentra el plan que se adapta a ti y cambia tu relación con la comida para siempre
“la mejor dieta es aquella en la que ni sabes que estás en una”

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Fitness Damas
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Mejora tu función digestiva

“Toda enfermedad empieza en el intestino”
Hipócrates

Cambia tu relación con la comida

" un cuerpo a dieta es un cuerpo pasando hambre"

 Evelyn Tribole y Elyse Resch, Intuitive Eating

Transición a dieta basada en plantas, vegetariana o vegana

Google no es una fuente confiable para hacer un cambio en tu dieta cuando de trata de tu salud, una asesoría individualizada es perfecta para iniciar el proceso y resolver las dudas que surgen en tu proceso de cambio de dieta.

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Comparto información en mis redes sociales @ktgiraldo_garces  y en mi canal de YouTube https://www.youtube.com/nutretualma en donde verás un estilo de vida consciente y saludable, teniendo como premisa, “NUTRE TU ALMA, NUTRE TU CUERPO Y NUTRE TU MENTE” con el fin de conectar lo que debes comer con lo que necesitas y deseas.


Personalmente mi alimentación tiene un
enfoque plant-based, pero mi trabajo en consulta de nutrición se adapta 100% a ti, comas o no proteína animal.

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Me encanta mi trabajo, y me apasiona pero eso no me define, soy nutricionista, pero soy humana, amo los animales y me gusta encontrar el equilibrio con una vida de autodescubrimiento y mucho amor.

Un poco más

  • Estudié Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Antioquia.

  • Estudié sobre el abordaje psicológico de la imagen corporal y desórdenes alimenticios en la universidad EAFIT

  • Nutrición clínica vegetariana, ICNS España.

  • Nutrición en el Deporte, Nutrititional Coaching España.

  • Posgrado en plant based SAMEV (sociedad argentina de medicina de estilo de vida)<ktgiraldogarces@gmail.com>

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