Nuestros servicios
En un mundo donde la alimentación saludable y sostenible se ha convertido en una prioridad, nos complace ofrecer un servicio integral y personalizado para todos aquellos que buscan adoptar o mantener un estilo de vida vegetariano o vegano.
Desde Medellín, proporcionamos asesoramiento experto a través de consultas presenciales y virtuales, diseñadas para adaptarse a las necesidades individuales de cada persona. Ya sea que te encuentres en el inicio de tu viaje hacia una vida más verde o busques profundizar en tus conocimientos y prácticas alimenticias, nuestros programas están pensados para apoyarte en cada paso, garantizando un enfoque equilibrado y nutritivo que beneficie tanto tu salud como el planeta.
Asesoría dieta vegetariana
Brindamos orientación personalizada para adoptar una dieta vegetariana equilibrada. Nuestro enfoque se centra en incorporar una variedad de vegetales, granos enteros y proteínas vegetales, asegurando una transición suave y saludable.
Asesoría para pérdida de peso
Ofrecemos planes de alimentación personalizados, enfocándonos en una nutrición integral y sostenible. Nuestra meta es ayudarte a alcanzar tu peso ideal mediante una dieta balanceada, sin sacrificar sabor ni nutrientes.
Asesoría dieta vegana
Nuestro servicio de asesoría vegana está diseñado para aquellos que desean excluir todos los productos de origen animal. Te enseñamos a combinar adecuadamente los alimentos para obtener todos los nutrientes necesarios, promoviendo un estilo de vida ético y sostenible.
Alimentación intuitiva
Promovemos una relación saludable con la comida, enseñándote a escuchar y respetar las señales de tu cuerpo. Te apoyamos en identificar las señales de hambre y saciedad, fomentando una alimentación consciente y libre de restricciones.
Lo que dicen nuestros clientes
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Desde que tomé la decisión de cambiar a una dieta vegetariana, me enfrenté a muchos desafíos y dudas sobre cómo mantener una alimentación equilibrada. Afortunadamente, encontré la asesoría de Katherine, cuya guía ha sido fundamental en este proceso de transición.